Dag 4 - Diner

Vandaag een iets latere blog. Het was een drukke dag en net eerst nog even wezen zwemmen want het gaat natuurlijk niet alleen om gezond eten maar ook om goed bewegen/sporten om je lekker in je vel te voelen.

Maar natuurlijk had ik wel tijd om heerlijk avond te eten en had weer een recept van VoedZo gemaakt. Ditmaal de Chill con carne!

Wat heb je nodig?

200gram gehakt

1 ui 

1 el kokosolie 

3 tomaten

Blikje tomatenpuree

1 tl komijnzaad

1/2 tl chilipoeder 

1 tl paprikapoeder 

Zout 

Peper

Suikervrije chips

Bak de gehakt in de kokosolie

Snijd ondertussen de ui

Bak de ui met het gehakt mee

Snijd de tomaten in stukjes en voeg deze ook toe aan het gehakt

Laat het 5 min bakken

Voeg de overige ingrediënten toe en meng goed

Serveer het met naturel chips of tacochips wel suikervrij natuurlijk. Eet Smakelijk!